karlbergs

Jodå... 5 km idag också.
Det gick inte bra idag heller men det gick bättre än förra gången, vilket iofs inte säger så mkt.
Skittid med andra ord. Det tar mig en halv evighet att jogga dom där kilometrarna.
Förbättrade tiden med ett par minuter, men det är långt ifrån tillräckligt.
Förr tog jag rundan på 20-25 minuter... Nu tar det ca 40!!!
Men, men... bara å jobba på.

Ikväll blir det Luciafirande på fritids. Det brukar vara fint :)
För övrigt händer i vanlig ordning inget alls. Precis så som jag vill ha det! Lugnt å skönt!






Mitt ljus ikväll brinner för S... R.I.P