Slut på ursäkter
Nu är joggingskor inköpta. Dags att komma i form igen. Nu har jag inga mer ursäkter för att inte ge mig ut å springa.
Men jag ska inte lova mig själv för mycket.
Jag har en förmåga att sätta ribban ganska högt. Sätter krav på mig själv som inte alls är rimliga med tanke på att jag har barn å jobbar som jag gör.
Förr var jag ute å sprang 4-5 dagar/vecka å när jag märkte att tiden inte fanns, så la jag ner allt vad träning heter.
Nu ska jag försöka att inte ha några såna krav.
1-2 ggr/vecka nu i början. Inte mer!
Så vad är din ursäkt för att inte träna?
Men jag ska inte lova mig själv för mycket.
Jag har en förmåga att sätta ribban ganska högt. Sätter krav på mig själv som inte alls är rimliga med tanke på att jag har barn å jobbar som jag gör.
Förr var jag ute å sprang 4-5 dagar/vecka å när jag märkte att tiden inte fanns, så la jag ner allt vad träning heter.
Nu ska jag försöka att inte ha några såna krav.
1-2 ggr/vecka nu i början. Inte mer!
Så vad är din ursäkt för att inte träna?
Kommentarer
Postat av: annlovis
Fresh sidan blev! :D Sketsnyggt.
Jag vet inte vad jag har för ursäkt, jävligt bekväm kanske? Varför springa när man kan åka bil liksom :P
Haha, nej. Jag borde verkligen ta mig i kragen jag med. Du är redig du!
Hoppas helgen hos Johan är mysig!
Kramopöss
Trackback
